待的走向自己的房间。
关门，关灯，蒙上被子。
一气呵成。
半个小时后。
陈然又有些无奈的从床上坐了起来。
看着挂在墙上的闹钟依旧是九点，陈然一脸苦恼的摇了摇头，：“靠，失眠了！”
以往他天天困得不行，没想到今晚居然睡不着了。
或许是下午睡觉的原因，也或许是气血值突然增长了不少，反正他现在就是精神抖擞，完全没有一点的睡意。
“现在才九点不到，要不就修炼一会吧，到时候身体疲倦了自然就能睡得着了。”
陈然看了一眼时间，最终还是决定先做会睡前的锻炼。
虽然修炼得来的气血值，没有梦境里面靠着斩杀丧尸来的那么快，但是至少也能给自己带来一些收益。
摸黑点上檀香有助于自己更好的进入修炼的心境。
陈然盘膝坐在床上，调整呼吸。
“呼…吸…”
陈然控制着自己的呼吸。
按照学校里面同一教授的《基因元能》呼吸法进行气血的修炼。
很快，一个小周天呼吸调节循环之后。
陈然进入冥想状态，胸口的起伏也愈发变得有规律。
但是练着练着。
陈然就感觉不对劲了。
近乎睡眠状态下的陈然，依稀模模糊糊的感应到一丝丝气息透过自己双脚的脚心，双掌和头顶百会穴，以一种远超《基因元能》呼吸法的速度，进入自己的体内。
“怎么会这么快？”
陈然突然停下动作，回想着自己刚才近乎睡眠状态四周的天地灵气涌入自己体内的速度，脸上的神色稍显异样。
《基因元能》呼吸法是灵气复苏三百年以来无数大夏武道宗师一次次锤炼修改之后，才逐渐推广至全国范围内作为小学，中学乃至高中统一修行的基础呼吸法。
他从小学的时候就按照这套基础的呼吸法吸纳天地灵气，锤炼自身的气血。
十二年下来，修炼基因元能呼吸法所带来的身体变化的改变，他早都已经适应，近乎成为本能，很少再会有那种第一次修炼基因元能呼吸法时天地元气源源不断顺着四肢百骸进入体内的感觉，更别说这一次他还能清晰的感觉到灵气顺着五心向天姿势进入体内，并且速度远超基因元能呼吸法从空气中所攥取……
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