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原身的生活饮食习惯也要大大的改变——她先制定了每天早运动的计划。
晨跑和瑜伽结合,前者是有氧训练用来减肉,后者是无氧训练用来塑型。
而在饮食上以后也要以清淡为主,原身天天酗酒的恶习也要改掉。
“妻主,洗把脸吧。”
思路被来人的声音打断,念娇娇接过誉川手中的毛巾,十分轻柔的擦拭着肉脸,生怕一个不小心弄破了痘痘以后留下疤痕。
擦过脸后,念娇娇稍微觉得自己干净了一点,随即又觉得头发和身体脏得让她有些难受。
于是她转头朝誉川道:
“川儿啊,我这两天生病,也没有清洗身子,现在难受得紧。”
誉川立马领会其意思,道:
“妻主,我这就帮你烧水,不过,你要不要喝点粥后再洗澡,星云已经做好,现在在锅里热着。”
“那好”,念娇娇点了点头准备朝厨房走去。
随即又想起什么,脚步停下朝誉川道:“川儿,你吃过了么?”
誉川摇了摇头,道:
“妻主没用过我们怎么可以先吃,等妻主用过后我们再吃。”
今天还算好的,由于念娇娇之前每天睡到大中午,所以他们四人一般不吃早饭,每日只吃两顿。
念娇娇心道:果然如此。
随即她拉起誉川的手一起往厨房走去。
“人是铁饭是钢,我们先吃饭!”
誉川盯着对方牵着他的手,心中一暖。
这样,真好!
……
客厅。
四个人盛了四碗粥坐在桌前。
此时二夫郎玄奕外出打猎不在家中。
念娇娇扫了一眼三人开口道:
“咳咳,以后早上你们不用等我,自己先吃,给我留一份饭就成。”
星云立马反对:“那,那哪成,妻主我们不敢…”
南卿:“呵呵…”
誉川也不赞同:“妻主,这不合规矩。”
念娇娇再次拿出大女子气概:
“就这样说定了,在我们家,我说的话就是规矩!”
这话一出,三人不再作声了。
饭后。
念娇娇用过誉川烧的热水洗了个澡,顿时神清气爽,连身子都暖和了不少。
她将誉川叫到一旁道:
“川儿,既然打算科考,那我们事不宜迟,这就去镇上找你娘打听打听考哪些科目。”
誉川一咬牙,从怀里掏出一根银簪,道:
“妻主,这……”
主角叫念娇娇G弦上的大司乐的小说是《【穿书女尊】炮灰自救计划》,是作者G弦上的大司乐倾心创作的一本古代言情类小说,书中主要讲述了:声道。誉川却被这声音吓得背脊一僵。“妻,妻主,何事?”“把你的被子盖到上边,我们两个一起用这两床被子,挤挤更暖和,嘿嘿~”念娇娇说完,发现对方默不作声红着脸将被子放好后上了床。两人之间有一定...