休息了一晚，第二天早上6点刚过，张杨准时醒来，和往常一样，等到6点06分闹钟响起后，按掉闹钟起床。
‘赖’几分钟床，是原身早上起床时的乐趣，他选择继承下来。
昨天足足训练了5个多小时，训练强度虽不高，但量大，他原本担心今天会腰酸腿疼。
但起床时他没有什么异样的感觉。
感谢原身来到美国这5年长期保持锻炼！
如果去问一个美国本地学生对中国留学生的印象，他会告诉你——体育和学习成绩双A，脱下衣服一身肌肉，以及平时为人很和善，做事很小心，甚至很‘通情达理’，遇事很能忍，但如果被说是日本人会把说这话的那个人按在地上暴打，甚至打不过也打……
原身就是美国学生眼里的‘标准中国留学生’。
这和他妈妈的严格教育也有关系，他妈妈不允许他成为一个弱小的人，原身刚来美国的那两年，他妈妈一直在督促他锻炼。
不过原身找到了喜欢的运动，也就是棒球，哪怕菜也乐在其中，养成了长期锻炼的好习惯。
洗漱完后，张杨拿着水壶到楼下店里打热水，烧开后降温的热水。
作为中国人，他们一家还是喜欢把水烧开后放凉喝，接受不了直接喝生水。
今天便宜老爸起了个早，提前帮他准备好了早餐，放在食盒里，量还很大。
“爸，你这是想要撑死我啊，我吃不了那么多。”
张沉笑道：“你不是说有新认识的朋友教你打篮球吗？所以多准备了一份，算是感谢他教你打篮球吧。”
昨晚8点多吃晚点的晚餐的时候，张杨有说过昨天练球的一些事情，没想到便宜老爸听进心里了。
和原身记忆里的老爸一样，温柔又细腻呢……
他说道：“谢了老爸，我都没想到那么多，嗯，礼尚往来很重要，我先走了，中午回来帮忙。”
张沉感觉儿子比以前活泼了很多，这次是认识了一个很开朗很活泼的新朋友？那倒是很不错的事情。
出门的张杨要是知道他爹在想什么，绝对一堆槽不知道往哪里吐。
…
今天张杨出门比昨天要更积极，比昨天还要早到10分钟。
公园里依旧鬼影子都没一个，好在大夏天的，5点半天就已经亮了，现在太阳已经冒了尖尖，倒也不怕遇见鬼，他活动了一下身体，开始继续进行突破上篮的训练。
训练很枯燥，还得‘抵抗本能’，按照更适合现在的身体的节奏训练，更加折磨人，但他对篮球的热爱让他能忍受这些负面情绪。
而且还能看到进度条，总的来说他很享受训练。
他本以为他会孤零零的独自训练一个小时，但7点不到的时候，德罗赞就来了。
张杨有点惊喜，热情地打招呼：“哟，德玛尔，今天来得很早啊！”
德罗赞停在距离球场十几米远的地方，面无表情的看了张杨一会儿，没应声，径直走向角落的球场，运球热身。
