心动期：这个时候，修真者体内的元力已经相当充沛，不但可以支持自身身体的改造和消耗，还能在丹田之中余出很大一部分。当这些元力在丹田之中越积越多的时候，会渐渐形成固态凝集。此物唤为丹。这个时候，修真者可以将元力外放，施展神奇法术。从而做到一些凡人无法想象的事情。这时，就会有很多功名利禄摆在修真者的面前。修真者要做的，便是淡化自己对这些东西的欲望。随着实力的提升，这种欲望会越发强烈。故名心动！
灵寂期：渡过了心动期后，修真者会将心动期的欲望完全淡化。这时，他们心如淡水。以此会引动天地之力相助，将体内元力所化的丹化为金色，结出可吐出人体直接吸纳天地灵气的金丹。元力进阶为真元。金丹一旦修成，便标志着修真者的实力更上一个台阶。
如果要说灵寂期的修真者是一个大人的话，那么心动期的修真者便是一个初生的婴儿。灵寂期的修真者最大的优势就在于他们可以使用修真者最基本的法宝飞剑了。而且他们也将拥有修真者最重要的东西——神识。神识因元神而生，可覆盖在修真者身体周围一定范围之内，助修真者感悟危机。这个范围会随着修真者的境界提升而变大。
元婴期：当金丹久经灵气侵染，会渐生灵识。金丹本为死物，生出灵识属逆天而行。因此这个时候会招来修真者的第一次天劫。修真者称之为小天劫。成功渡过小天劫的修真者会在天劫之力的帮助破丹结婴。唤为元婴。
这时修真者可将更多的法宝藏于元婴之中，也能将元神沉入元婴，以求灵魂不灭。至于失败者，天劫力量会抹杀金丹灵识，从此修真者止步于此，万无破丹结婴的可能。直到丹成五百年之后，肉身立地化为石！
出窍期：这个时候，修真者的元婴已经成熟。在元神沉入元婴的情况下，修真者可以以元婴形态脱离肉身行于天地之间。不过，元婴形态下的修真者十分脆弱。因此有人会在这个时间炼制心甲。心甲的作用，便是护住元婴。争斗中心甲被破的修真者，基本上难逃一死。
分神期：分神期与出窍期没有明细的过渡。这是一个极为漫长的过程。也是一个拉大修真者实力察觉的境界。分神期最大的特点便是神识覆盖范围会大大增加。这便也成了大部分人划分分神与出窍境界的准则。
合体期：合体初期的修真者出窍时元婴可达一尺之高。元婴回归肉身的时候，肉眼看去就如两个人合而为一，故为合体。不过，这只是合体期的外在标志。其内在标志，则是借助元婴对天地灵气的联系而施展修真者另一诡异之术——瞬间移动。这个时候的修真者，神出鬼没，堪称恐怖。
渡劫期：所谓渡劫，自然就有天劫降临。修真者本就是逆天而行，当实力达到一定程度后，就将接受天劫的考验和洗礼。这个时期的修真者身体周围时刻都有天劫力量波动。但凡进入渡劫期，那天劫就有降下的可能。
