一觉醒来，夏风感觉全身的疲累尽去，浑身充满力量。洗刷完毕后，在庭院里打了几遍通背拳，空气中的灵气丝丝缕缕的钻进自己的手臂，在随着拳劲不断的流动，这种感觉很是舒爽。想起原来自己不能修炼时的困境，夏风很是欣喜。不可遏制的回到屋里，取出自己的长枪在空中一通乱舞。舞动长枪的时候夏风发现，长枪所向，天地灵气像是害怕似的纷纷避开。这令夏风很是不解。夏风试着把手臂中细小的经脉中存储的灵气灌入的长枪，长枪吭的一声鸣叫，在没什么反应了，又耍了一通长枪，确确实实没什么变化。夏风不在研究了，带着长枪来到夏桐的房间。
夏桐已经醒了，看到进来的夏风说道。小风，起的很早啊。
恩，夏叔叔，伤势怎么样了。夏风说道。
快痊愈了，多亏他们照顾，这段时间那些黑衣人有没有出现。夏桐说道。
没有，听孙爷爷说他们是黑衣会的？夏风问道对，那些人是黑衣会的。那天冲进将军府的黑衣人都是黑衣会的。夏桐恨恨的说道。
我会让他们血债血还！夏风坚定的说道。眸子里伸出两道冷冽的光芒，让夏桐感到浑身一冷，竟有种毛骨悚然的感觉。
夏叔，你多多休息，我去修炼去了。夏风说道。
哦，那赶紧去去吧，别耽误了。夏桐满怀心事的说道。竟忘记问现在怎么能修炼了。
夏风来到谷场的时候来的人还不是很多，就开始打通背拳，越是练习夏风越是感觉这个基础拳法的博大精深。不一会陆陆续续的小孩都到齐了，今天还是赵宏教大家练习。
今天教大家沧海诀，凡是到气感阶段的向前一步。赵宏说道。
大概有七八个小孩都向前了一步，钱多多、孙大圣、赵雨轩都在其中，剩下五六个还站在原地。
赵师傅，我也能感受到天地灵气，但是无法汇聚到丹田，我这算是到气感阶段了吗？夏风问道。
恩，你的情况我知道。你也跟着学习沧海诀吧。赵宏说道。
没到气感阶段的继续练习通背拳，你们几个过来，我给你们讲讲关于沧海诀。赵宏说道。
沧海诀是叫你们怎么在身体里运行灵气，来盘腿坐下，深呼吸。我先教你们口诀。赵宏说道。
夏风控制着手臂里那些细小的经脉中的灵气慢慢向胸口流动，到达手肘时感觉遇到很大的阻力，根本不能前行。气流一波波的冲击手肘，就像海浪冲击岸边的礁石，虽然每次都被击的粉碎，但是仍然不放弃，一次不行就两次，两次不行就三次，夏风的头上满是汗水，渐渐的耳中在也听不到赵宏在说什么，全神贯注的控制着那天地灵气冲击。细小的经脉中汇聚的天地灵气越来越多，继续冲击，手肘以下的其他细小的经脉在冲击中被打通的越来越多，这股力量也越来越大。
