上一世妹妹因有特殊体质，白家想要夺取，以白晨宇做威胁，最后妹妹妥协，而临死前唯一能做的就是让白家放过自己，而后白晨宇被逐出了白家，离开白家后，白晨宇也是机缘之下认识了自己的师傅“钟九”，而后钟九带着白晨宇入了云山宗，并解决了白晨宇的经脉问题。
本还在房间中熟睡的白晨宇，陡然间惊醒，仿佛做了噩梦一般。
往日的白晨宇总给人一种萎靡不振的感觉，现在的双眼中却散发着神秘的色彩，有种历经沧桑的味道。
“哈哈，没想到我竟然还活着！”白晨宇双手触摸着身边的床梁，这种真实的触觉，他能确定这不是幻觉。
而后白晨宇也是凭借自己的努力，以及过人的领悟能力，一步步超越了同龄人，最后更是为妹妹报仇灭了白家。
三十岁的白晨宇也是在苍蓝大陆占据了一席之地，成为了一方大佬，更是有着“星辰战尊”的称号，距离武皇只有一步之遥。
可是最后却是遭到身边人的背叛，陨落之时，白晨宇在遗迹中得到的转生罗盘突然间转动了起来，将白晨宇带到了现在，也就是自己十九岁的时候。
白晨宇心中却是很兴奋，因为有太多的遗憾都能弥补，都能重来，但现在并不是想这些的时候，李茹掌管着整个白家，更是看他们两兄妹不顺眼，所以不将实力提升，让修炼步入正轨，恐怕注定要成为刀板上的鱼肉。
说实话，白晨宇脑中的功法，武技，可以说是数不胜数，可是能解决自己现在经脉问题的功法恐怕是只有几种。
这个世界的功法分为上中下三品，每品分为天地玄黄四级。
而能解决白晨宇经脉问题的上品功法，只有一种，是上品黄级功法“混元决”，虽然拥有，但上一世白晨宇已经有修炼的功法了，虽然他修炼的功法才属于下品天级功法，但也难以更改了，之所以最后能有那么大的成就，完全是白晨宇没日没夜的修炼，但即使是再怎么努力，最后白晨宇也是意识到了功法是打好修炼基础的事实。
因为到了最后白晨宇在进一步简直是难如登天，所以白晨宇想来想去都打算修炼“混元诀”。
可是，他突然想起了一部让他差点遗忘的功法，那就是他当时得到“转生罗盘”的遗迹中，冰焰大帝所修炼的“冰火无极功”！
这功法自然也被白晨宇得到，但是和自己修炼的功法冲突，便被搁置，而且这功法也才只有中品玄级。
但白晨宇之所以突然想起这部功法，是因为在功法的最后，冰焰大帝自述说：“冰火无极功逆转，将突破世间所有功法，只要时日足够我必将突破大帝的桎梏，但我已时日无多，恐怕难以突破，只能将此功法留下，希望有缘人得！”
想到此处，白晨宇心中已经有了决定，既然通过冰焰大帝遗留的转生罗盘重生，恐怕也是一种缘分，既然如此，白晨宇也是开始回想冰火无极功的内容。
