陆染连忙摇头摆手，说什么都不修炼了。
“……”
“你以为你很幽默吗？”
就这样，在陆染断断续续的修炼下，半个多月后。
他的境界也是成功的从入脉巅峰踏入了锻体境界，真正跨入了修士的行列。
“我感觉浑身充满了力量，能打死一堆系统的那种！”
“谢谢，有被冒犯到。”
陆染急忙跑出房间，找到一块石墩子试了试。
陆染深吸一口气，一拳递出，只带有肉身力量的一拳径直砸在硕大的石墩子上。
一秒，两秒。
“焯，疼死老子了！”陆染面容扭曲的像麻花，捂着手跳来跳去。
“砰！”
石墩子中间出现一道裂缝，裂缝越来越大，布满整个石墩子，随后砰的一声炸开了。
“不得不说，力量挺大的，就是有点废手。”
陆染皱着眉，给出了个中肯的评价。
“…谁特么没事锤那么老大个石墩子啊，你刚成锻体，真当自己钢筋铁骨了！”
“哦~原来是这样吗，我还以为修成锻体就是刀枪不入，看来也就这样吧。”
“…乃乃滴，肚脐眼放屁，你怎么想的？”
锻体锻体，就和这层境界的名字一样，锻炼体魄，这个境界和别的境界不同。
锻体分四层，第一层，铜皮，第二层，铁骨，第三层，开筋，第四层，冰肌玉骨。
这第四层很少有人能够修成，一般修士也就是修炼到第三层后就止步了。
随后就直接越过第四层的冰肌玉骨，成就通玄。
陆染修炼铜皮倒是很简单，就是拿一把杀猪刀往自己身上砍。
日日夜夜的砍，砍完脑袋砍手臂，砍完手臂砍肚皮。
直到刀落在身上不留痕迹为止，这样，铜皮就算是成了。
陆染为了练成铜皮，整整砍了自己十天，砍了不下五万刀。
“怎么没给你砍死，砍死你得了，真是好人不长命，祸害遗千年呐。”
陆染嘴角抽搐“你大爷的，你真的是我的系统吗？有你这样天天盼着宿主死的？”
“赶紧死得了，你统爷我正好换个聪明点的。”
……
王清瑶坐在床边，手撑在床沿，摇晃着脚丫，月光映射在她的脸上，朦胧而圣洁。
她看着天边冒尖的月牙有些恍惚。
“师兄，都这么久了，你怎么还不来看我呢。”
五天……
热门小说《穿成虐文主角？病娇师尊有点甜！》是支羽最新写的一本奇幻玄幻风格的小说，这本小说的主角是陆染支羽，内容主要讲述：半个时辰后。“呼，修炼一事，可真是劳神，想必我已经修炼了很久了，不如休息一会，嗯，就这么办。”“喂！才修炼一个小时，你辛苦个毛啊。”“今天的修炼就止于此吧，明天依旧光芒万丈呢。”陆染躺在床上...
